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元ツイスト、ハウンドドッグのメンバーで、日本を代表するベーシストである鮫島秀樹がベースの基礎的な練習法を紹介。ベースの説明から、チューニング、ドレミのパターン・コードなど初期に必要な技術と知識を初心者にもわかりやすく教えてくれる。